Dobry rower

Żyjąc w dzisiejszych czasach, wiele ludzi z pewnością zadaje sobie pytanie, jak najłatwiej i najskuteczniej pozbyć się uciążliwej "oponki" z brzucha. Obecny tryb życia wielu z nas przyczynia się niestety do zwalniania procesu metabolizmu, powodując przyrost masy tłuszczowej. Będąc w takiej sytuacji, warto zainteresować się sportem, a mianowicie rowerami, bowiem stanowią one idealny wręcz kompromis pomiędzy wysiłkiem a rekreacją, umożliwiając stopniowe gubienie nadmiaru kilogramów.

Ochrona podczas jazdy rowerem

Rozpoczynając swoją przygodę z rowerem, warto wziąć pod uwagę fakt, iż należy być bardzo ostrożnym, jeśli chcemy szczęśliwie odbyć naszą przejażdżkę. Dobrym posunięciem jest zakup produktu, jakim są ochraniacze na rower, bowiem pomogą one zyskać wiele pewności siebie, co jest niezbędne podczas poruszania się jednośladem. Tak, jak dzieci powinny być zabezpieczone dzięki ochraniaczom na rower, tak również dorośli, którzy stosunkowo niedawno zaczęli swoją przygodę z pedałowaniem, powinni się nimi zainteresować. Gwarantują one bowiem ochronę miejsc najbardziej narażonych na urazy. Kolana, nadgarstki i łokcie mogą być paskudnie obdarte, jeśli nie korzystamy z odpowiedniej ochrony. Ochraniacze na rower znajdziesz tu.

Wielu rowerzystów zdaje się nie dostrzegać tego, jak niebezpieczna może być jazda na rowerze. Niewątpliwie, szczególnie niebezpieczna staje się ona w zimie. Wtedy to bowiem spada śnieg, na ulicy pojawia się lód, a temperatura powietrza drastycznie spada.

Dobry rower

Niewątpliwie, jeśli chcemy jeździć na rowerze także w trudnych warunkach, a takie niewątpliwie zawsze panują w zimie, musimy mieć solidny rower. Jaki to solidny rower? Tym mianem określić możemy na pewno rower, co do którego jesteśmy pewni, że nie zawiedzie nas w najmniej oczekiwanym momencie.

Ponadto, bardzo ważne jest, aby wszystkie elementy, z których składa się rower były solidnie wykonane. Tylko to gwarantuje nam, że rower wytrzyma kontakt czy to ze śniegiem, czy w ogóle z bardzo niską temperaturą.

Jak nie przemarznąć?

Kolejnym problemem do pokonania, jeśli chodzi o kolarstwo zimowe, jest zapobiegnięcie przemarznięciu. Porządna bluza rowerowa powinna w tym przypadku załatwić sprawę0- sprawdź tutaj. Nie wolno jednak zapominać, że oprócz bluzy rowerowej ważne są także oczywiście inne części garderoby. Nogi bowiem są również narażone na przemarznięcie tak jak tułów, pomimo, iż podczas jazdy na rowerze są one w ruchu, co sprawia, iż są one nieco bardziej rozgrzane.

Wydaje się, że tak naprawdę w każdych warunkach można jeździć na rowerze. Tym niemniej, nie zawsze jest to tak samo przyjemne. Ażeby zapewnić sobie komfort jazdy trzeba nieco się wysilić i odpowiednio się do niej przygotować. Warto też zauważyć, że na rowerzystów czeka zdecydowanie więcej przeszkód, niż tylko zimowy mróz czy wiatr.

Brudne powietrze

Niebagatelnym problemem dla rowerzystów jest zanieczyszczone powietrze. Niestety, w polskich miastach powietrze jest dalekie od ideału. Dlatego też, coraz częstszym widokiem są rowerzyści w maskach na twarzy. Są to maski, których zadaniem jest ochrona przed szkodliwym działaniem smogu.

Wydaje się, że z masek warto korzystać zwłaszcza późną jesienią oraz przez całą zimę. Wtedy właśnie zanieczyszczenie jest zwykle największe.

Problem temperatury

Oczywiście, mimo wszystko największym problemem dla rowerzystów jest temperatura poniżej zera oraz wiatr, który jeszcze potęguje odczuwanie chłodu. Jednakże, kominiarka na rower może nas w dużym stopniu ochronić przed dyskomfortem związanym z odczuwaniem chłodu.

Oczywiście, oprócz oryginalnej kominiarki na rower bardzo istotne są też inne części garderoby, jednak to twarz i szyja zdają się najbardziej odczuwać silny mróz.

W naszym kraju powstają ciągle nowe ścieżki rowerowe, jednak wciąż nie jest ich wystarczająco dużo. Z tego też względu, rowerzyści często są zmuszeni do jazdy po ulicy lub tez po chodniku. Również dzieci, przynajmniej te nieco starsze, dosyć często jeżdżą po ulicy, co nie wydaje się zbyt bezpieczne.

Wąskie ulice i nieuważni kierowcy

Niestety, w wielu miejscach w Polsce ulice są wąskie i po prostu brakuje na nich miejsca dla rowerzystów. Dlatego też, jeśli mimo wszystko jeżdżą oni po ulicach, narażają się na duże niebezpieczeństwo.

Należy również zwrócić uwagę, że wielu kierowców jeździ bardzo nieuważnie. Ponadto, nie są oni zbyt wyrozumiali dla rowerzystów, gdyż narzekają na to, że utrudniają oni ruch uliczny.

Wypadek zawsze może się zdarzyć

Warto mieć na uwadze, że zarówno na ulicy jak i na chodniku czy na ścieżce rowerowej może dojść do wypadku. Dlatego zawsze warto mieć ubrany kask. O ile jednak kask dla dorosłego jest wskazany, o tyle solidny kask dla dziecka jest absolutną koniecznością.

Niewątpliwie, nawet z pozoru niegroźny upadek może skończyć się tragicznie, jeśli dziecko uderzy się w głowę. W kasku dla dziecka natomiast nic mu nie grozi, gdyż kask odpowiednio amortyzuje wszelkie uderzenia.

Niektórzy twierdzą, że nie ma potrzeby kupowania specjalnych ubrań rowerowych. Uważają, że spodenki rowerowe damskie są zbędne, gdyż można jeździć na rowerze w zwyczajnych krótkich spodenkach, bądź też w spodniach dresowych. Oczywiście można, ale czy warto?

Lato na rowerze

Niewątpliwie, gdy jest lato i temperatura jest bardzo wysoka wybór odpowiedniego ubrania na rower jest stosunkowo łatwy. Najczęściej ubieramy krótkie spodenki, które wydają się najtrafniejszym wyborem, gdy temperatura jest wysoka. Z drugiej jednak strony, w krótkich spodenkach rowerowych damskich nie zawsze czujemy się komfortowo. Wszystko zależy bowiem od tego, z jakiego materiału są one wykonane. Jeśli jest to jakiś sztuczny, nieprzewiewny materiał, mogą być one bardzo niekomfortowe. Wydaje się więc, że nawet w lecie lepszym wyborem jest jazda w spodenkach rowerowych damskich, które są w pełni przewiewne.

Mroźna przejażdżka

Niewątpliwie, wiele osób w zimie porzuca jazdę na rowerze. Są jednak tacy, którzy jeżdżą przez cały rok. Gdy temperatura jest niska, wybór odpowiednich spodni jak i całego stroju jest już mocno ograniczony. Nie możemy przecież ubrać krótkich spodni gdy temperatura wynosi 0 stopni. W tym okresie, spodenki rowerowe damskie wydają się być już jedynym wyborem.